Melody 上週學校的保健體檢 量身高,體重,視力,口腔牙齒 ,結果她身高139.7公分 體重32公斤 視力兩眼都1.0  蛀牙兩顆(還好是乳牙)

她們班最高一位是女生身高超過150  她是女生組第三高 男生也有幾位超過140  現在小孩營養發育真好 才小三而已  Melody這個月才滿九歲  可能是早餐有好好吃吧!  她除了三明治麵包外  還偶爾吃蝦仁.鮭魚炒飯 燴飯 焗飯焗麵(義美或金品)或麵食 粿 水餃 等主食吧! 還有蛋類變化更多樣 煎蛋 蒸蛋 炒蛋 水煮蛋 茶葉蛋 .... 都是巴比一早起來快速準備  有一道自創的什錦炒飯(材料有青椒 蛋 豆皮 肉絲 紅蘿蔔丁 洋蔥丁前晚的剩飯  其他佐料)

     她常常說: 早餐吃的好 午餐吃的飽 晚餐吃的少 ...少鹽少油多運動   健康滿分  她從書上看來的知識

   說到運動 這可是她弱項  她們學校規定一年級開始要會跳繩 操場跑步 三年開始打籃球 基本運球投籃  其實這些都是有助於小朋友發育成長 還有滑板  Melody這些以前都不會  都是在學校才學會  這學期開始要打籃球  開始時她連基本拍球運球都不會 老師說不要數學(手比大拇指) 而運動是(手比小拇指)  要會唸書也要會運動 就像林書豪一樣  老師特別要她在聯絡簿上寫帶籃球(全班唯一) 又特別叮嚀關注要求她自己下課後要去籃球場練習

    所以當晚媽咪就到賣場買一顆籃球 現在她已經會運球 效果也成現 假日或放學後巴比帶她到社區籃球場練習

   以前也是跳繩 滑板 呼啦圈都是這樣在學校中學會  直笛也是同學人手一支每天吹學會基本功

有次英文老師問大家說 Jeremy Lin 是誰? Linsanity 是什麼?  全班只有她答出來  當天是教大家如何自我介紹  是機會教育

 

   謝謝老師們叮嚀讓Melody運動體能有成長  身體的健康勝過課業一切的努力學習

 

待續...

 

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