嬰兒時期的飲食最重要(對頭腦智能補充非常重要)
一般0~6個月是以母乳或奶粉為主
Melody沒有母乳可喝只有喝奶粉(初生兒時是選擇A+)後來改換其他品牌
6個月我們就開始添加副食品

雀巢或桂格的成長麥粉(因為裡面有許多配方魚肉蔬果多種選擇)
也會買大骨熬湯(做高湯)
然後假日跑到漁港買現撈現煮的粅仔魚(一定要小尾的)順便買鱈魚或鮭魚
回家後分次用高湯打蛋加入粅仔魚做成蒸蛋當副食品(9月個月後就可以)
或高湯熬粥
奶粉一直喝到四歲(其間也會喝羊奶粉)
四歲後因為她較不喜歡喝(我們希望她一直喝下去必竟牛奶是小孩成長重要飲食之一)
所以只好買鮮乳給她喝

還有我們唯一買的鮮榨果汁是"義美"品牌~ 有柳橙汁葡萄汁西瓜汁(大部份買義美柳橙汁)
(因為是採用台灣水果鮮榨而不是其他品牌進口原料濃縮液加糖水還原)
雖然比較貴些但是鮮榨最重要(平常賣場一瓶賣70幾元促銷時40幾元)

養兒育兒真的是一大學問
又辛苦又累

或許Melody嬰兒時期的良好飲食打下基礎
她不挑食不偏食
才會是別人眼中的"優童"

Melody現在已經四歲七個多月





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